OFFENE TRAININGS FÜR ALLE INTERESSIERTE

Perfekt für Wieder- und Quereinsteiger*innen, oder wenn Ihre Ausbildung schon ein wenig länger her ist. Bringen Sie Ihre Kenntnisse im Office Management auf den neuesten Stand.

Wirkungsvolle Burnoutprophylaxe setzt an den Stressoren an, reflektiert eigene Werte und innere Einstellungen und gibt neuen Schwung durch regenerative Entspannungstechniken.

Raus aus dem Hamsterrad - rein ins selbstbestimmte Leben!

Einfache und leicht erlernbare Entspannungsmethoden - zur Vermeidung von Erschöpfungszuständen und zum Energietanken für zwischendurch.

Regelmäßige Entspannungsübungen machen langfristig stressresistenter und helfen, gesund zu bleiben!