Entspannung · 27. Juli 2022

Entspannung geht nicht nebenher - muss aber auch nicht lange dauern. Probier es aus mit der 4711-Methode!

Arbeitsplatzorganisation · 26. März 2022

Gute Arbeitsbedingungen lohnen sich für alle - ergonomisches Arbeiten ist produktiv, erhält die Leistungsfähigkeit und verringert Unfälle und Berufskrankheiten.

Resilienz · 09. Dezember 2021

376,4? Wie Sie zuerst eine schwierige Situation akzeptieren und dann mit kleinen Schritten verändern.

Allgemeines · 02. Dezember 2021

Denken Sie bei Stressmanagement nur an Entspannung? Teil 3 dieses Blogartikels geht auf die Möglichkeiten ein, wie wir Stress vermeiden können.

Allgemeines · 26. November 2021

Denken Sie bei Stressmanagement nur an Entspannung? Teil 2 des Blogartikels befasst sich mit der Stressbewältigung.

Allgemeines · 20. November 2021

Denken Sie bei Stressmanagement nur an Entspannung? Wissen Sie auch, wie man Stress besser bewältigt oder gar nicht erst aufkommen lässt? (Teil 1)

Allgemeines · 10. November 2021

Zoom-Fatigue vermeiden - gewusst wie!

Entspannung · 02. November 2021

"Wie geht Entspannung?" (Von Körper und Geist, Chips und Bier)

Resilienz · 02. November 2021

Saure Zitronen und andere Hürden - das Leben kann schon fies sein. Wie gehen resiliente Menschen damit um?